Mammuts gehen Bouldern – Profis, Anfänger und ein neues Hobby
Jeder von uns ist im Leben schon mal irgendwo hochgeklettert. Ob auf einen Baum, eine Leiter oder vielleicht sogar an einem Felsen hoch, wir alle haben schon ein paar Erfahrungen gesammelt. Aber wie viele von uns sind schon einmal GEBOULDERT? Das Verb “bouldern” kommt von dem englischen Wort “boulder”, also “Felsbrocken” und beschreibt das Klettern bei geringer Höhe (bis zu 3m) ohne Seil. Wir Mammuts mussten das natürlich mal für euch ausprobieren, deshalb haben wir die lange Reise nach Würzburg ins “Rock Inn” auf uns genommen. Das Reich der Plastikfelsen hat uns mit offenen Armen begrüßt. Wenn ihr wissen wollt, wie es ein paar Neuanfängern, aber auch einigen Vollprofis ergangen ist, seid ihr hier definitiv richtig.
1. Aufwärmen ist wichtig!
Ein bisschen zu dehnen und die Muskeln auf das Bouldern vorzubereiten, hilft nicht nur beim Verhindern von unnötigen Verletzungen, sondern erhöht auch die Leistung.
2. Pfade ausprobieren
Viele von uns waren zum ersten Mal da. Da muss man sich erst ein bisschen ausprobieren und ein Gefühl fürs Klettern bekommen. Mit etwas Leichterem anzufangen ist immer gut.
3. Die Spielregeln
Jeder Pfad ist mit einer Nummer von 1-8 gekennzeichnet. Dabei ist 1 der einfachste und 8 der schwerste. Alle Pfade haben eine Farbe, die allerdings nichts mit dem Schwierigkeitsgrad zu tun hat. Um einen Pfad vollständig geschafft zu haben, darf man nur die Blöcke mit den jeweiligen Farben zusätzlich zu den grauen Blöcken berühren. Zu Beginn und am Ende eines Pfades muss man mit beiden Händen die Blöcke, an denen die Ziffer angebracht ist, berühren.
4. Die Profis machen’s vor
5. Die Challenge
Um alle gegen Ende so richtig herauszufordern, gab es die Challenge: Jeder muss einen Parkour machen, der eigentlich einen Ticken zu schwer für ihn ist. Schaut ihnen zu beim Struggeln und Fallen;-)
6. Der Parkour
Wem dieser ganze Sport noch nicht genug war, konnte nebenan noch auf dem Parkour trainieren. Nächstes Jahr geht das Mammut dann zu Ninja Warrior.
Und wie hat’s den Mammuts gefallen?
Jan Mahlke
Es war definitiv nicht mein erstes Mal Bouldern heute, aber mir macht es immer wieder Spaß. Ich denke, was das Bouldern für mich so besonders macht, ist, wie vielseitig es ist. Selbst wenn man noch nie Sport gemacht hat, findet man trotzdem was. Es gibt Bahnen, bei denen man überhaupt keine Hände braucht, und Bahnen, wo man nichts anderes braucht. Bei manchen muss man wirklich nachdenken, bei anderen einfach nur nach oben stürmen. Das Coole daran ist, dass sich immer mehr Möglichkeiten anbieten, je besser man wird, also wird es nie langweilig. Am besten finde ich, wie man überhaupt keine Vorgaben beim Bouldern hat. Man kann so viel klettern, wie man möchte, aber auch so viel Pause machen, wie man möchte und dabei besteht überhaupt kein Drang. Das alles macht das Bouldern für mich einzigartig.
Cara Schmeller
Das bouldern hat mir total viel Spaß gemacht! Ich hatte es noch nie davor ausprobiert aber ich fand’s total cool, mit den Leuten einfach die Boulder auszuprobieren und sich selbst an die Grenzen zu bringen und auch zu überwinden. Natürlich hatten wir auch super Trainer, die uns alles gut und verständlich erklärt haben (danke Jan und Anton 🤝). Auch cool fand ich den kleinen Parkourbereich. Ich kann mir auf jeden Fall vorstellen, dass ich jetzt öfter dort hingehen werde. Konzentrieren und alles andere einfach ausblenden. Ein schöner Nachmittag 😀
Julia Pongratz
Ich fand das Bouldern nicht nur wegen dem Sport sehr cool sondern auch die Aktion als Redaktion gemeinsam etwas zu unternehmen und das danach mit allen Interessierten zu teilen. Insgesamt eine gelungene und schöne Aktion.
Stefanie Wichmann
Ich fand das Bouldern super. Ich war vor ein paar Jahren schon mal im Rock Inn, aber dieses Mal hat es mehr Spaß gemacht als ich es in Erinnerung hatte. Dadurch dass wir so viele waren, konnten wir uns auch gegenseitig Tipps geben, wodurch wir uns bei manchen Parcours leichter getan haben. Es war auf jeden Fall ein tolles Erlebnis, wir müssen unbedingt mal wieder hin!
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Ich finde bouldern super war früher sogar im Kurs
Sehr cool! Vielleicht sieht man ja den einen oder die andere jetzt öfter beim Bouldern 😉